「肩こり」の記事一覧
2025/02/11(火)
カテゴリー：肩こり
「肩がガチガチにこる…」
「頭痛や目の疲れがひどい…」
「マッサージをしてもすぐに戻ってしまう…」
このような肩こりの悩み、ずっと抱えていませんか？
多くの人が「肩の筋肉が硬いから」と思いがちですが、実は肩を揉むだけでは根本的な解決にはなりません。
肩こりの本当の原因は「筋膜の歪み」と「不良姿勢」！
肩の筋肉は、首・背中・腕・お腹などと
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